肩胛骨里面隱型疼痛晚上感覺更強(qiáng)烈
男 | 21歲 2021-11-23 12:11:45
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 肩胛骨一做肩胛骨后伸運(yùn)動(dòng)向后擠壓肩胛骨肌肉的動(dòng)作痛感明顯站立舉手也會(huì)有明顯痛感正常情況下隱形痛感不強(qiáng)烈活動(dòng)里面的筋也會(huì)痛肩胛骨里面痛久坐坐姿不好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王霄峰 太原市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胸膜炎,膿胸,胸腔積液,血胸,淋巴結(jié)炎,頸部淋巴結(jié)
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2021-11-23 12:16:26 我要投訴
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你好，對于久坐學(xué)習(xí)的學(xué)生或一些從事機(jī)械性工作的人群來說，肩膀、頸椎長時(shí)間保持著一個(gè)姿勢不動(dòng)，很容易引起肌肉痙攣?zhàn)冃?，?dǎo)致頸肩部肌肉僵硬，局部肌肉出現(xiàn)慢性損傷出現(xiàn)肩胛骨酸痛。或者運(yùn)動(dòng)時(shí)把肩胛骨周圍的肌肉軟組織拉傷，使得肩胛骨出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象。建議端正坐姿，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)口服非甾體消炎藥。
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