手背上起老年斑應怎么預防

      手背上起老年斑這種情況還需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜勞累，注意均衡的營養(yǎng)，多吃一些含有維生素的食物，有利于身體的健康，這種情況，嗯，調(diào)整好內(nèi)分泌也是能夠改善預防的。

      如果手臂上長一些老年斑的情況下考慮還是說有一些內(nèi)分泌失調(diào)，色素代謝或者雌孕激素水平的一些不平穩(wěn)的原因，所以要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，注意休息，避免熬夜，可以化驗激素，6項，多吃一些蔬菜水果，都有利于緩解卵巢功能的改變。