健康咨詢描述: 我老公前幾天去醫(yī)院檢查出患有脂肪肝,雖然只是輕微的,可是還是多預(yù)防為好,平時(shí)在飲食上想多注意一下,朋友還說平時(shí)多喝茶能有助治療。
想得到怎樣的幫助:脂肪肝應(yīng)該喝什么茶?
脂肪肝的人群可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┣宓牟?,并沒有特殊要求的,這樣的患者平時(shí)主要是注意飲食,營養(yǎng)均衡清淡,不吃油膩的食物,在身體條件允許的情況下堅(jiān)持適當(dāng)合理的鍛煉,一般能夠有助于整體癥狀的減輕,如果癥狀嚴(yán)重的最好及時(shí)到醫(yī)院就診。
患有脂肪肝的病人可以飲用普洱茶,綠茶以及各類的花茶,花茶中效果比較好的是君子茶和菊花茶,茉莉花茶花茶以及山楂茶,這對(duì)脂肪肝有一定的輔助治療作用,決明子茶和山楂茶對(duì)脂肪肝病人的效果最好。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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