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張鵬 中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心 主治醫(yī)師
擅長: 常見口服藥物（安眠藥、抗精神病類藥物、各種中成藥、
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2021-11-23 12:31:43 我要投訴
秋季要適當多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如冬瓜之類的，另外還要適當補充水分，有助于預防身體缺水的問題，補充新鮮的水分有助于補充各種維生素，有助于預防各種維生素缺乏和感冒。
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-11-23 13:00:46
你好，冬瓜性寒涼，秋冬季節(jié)不宜常吃多吃，否則容易積寒，對脾胃不利。為避免寒性在體內沉積，每周吃冬瓜不宜超過三次，如果是做成冬瓜湯，也不宜多喝，每次200克以內即可
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