健康咨詢描述: 三年前體檢的時候醫(yī)生就告訴我有高血脂并且血壓也偏高,我當時沒有沒怎么在意,以為這沒有什么,現(xiàn)在不是很多中年人都有這類病。也沒有可以去控制飲食和自己的身體。今年再去檢查的時候醫(yī)生告訴你的血脂很嚴重了需要調(diào)理,平時要多注意休息。
想得到怎樣的幫助:高血脂怎么調(diào)理?
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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