有問必答網(wǎng)外科骨科 → 怎樣才能讓腿變長(zhǎng)變細(xì)

怎樣才能讓腿變長(zhǎng)變細(xì)

女 | 28歲 2021-11-23 09:07:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: :我屬于胖的吧,上次測(cè)量162cm,125斤,主要是胖在腿上面,上身都不胖,我又是一直坐著的,小腿有些地方硬硬的好像是有輕微肌肉,我想問下如何快速瘦腿。希望醫(yī)生可以給我一些指導(dǎo)意見。

想得到怎樣的幫助:怎樣才能讓腿變長(zhǎng)變細(xì)

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王帥
王帥 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精索靜脈曲張,男性不育癥,前列腺炎,包皮過長(zhǎng),尖銳 幫助網(wǎng)友:47072
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2021-11-23 09:09:47 我要投訴

      這個(gè)減肥的情況的話,他是有很多的這個(gè)方法的,如果可以的話,我覺得你最好還是去找一個(gè)健身教練給你做一個(gè)相關(guān)的一個(gè)健身的一個(gè)計(jì)劃,這樣的話有針對(duì)性的去健身的去健身,肯定還會(huì)有一定的效果。

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