健康咨詢描述: 我最近一直在吃葉酸,家里人說葉酸能夠促進(jìn)懷孕,而且孩子也比較健康,就讓我天天都吃的,我現(xiàn)在感覺很奇怪,天天吃的我都快吐了,很不舒服。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問葉酸的作用是什么?
指導(dǎo)意見:
您好,葉酸是維生素B復(fù)合體之一,是米切爾從菠菜葉中提取純化的,故而命名為葉酸。有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用,人類如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥,對(duì)孕婦尤其重要。含葉酸的食物很多,但由于天然的葉酸極不穩(wěn)定,易受陽光、加熱的影響而發(fā)生氧化,所以人體真正能從食物中獲得的葉酸并不多,要適當(dāng)補(bǔ)充。
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