準(zhǔn)山藥的功效與作用是什么？
女 | 35歲 2021-11-23 00:14:42
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我懷孕一個(gè)多月了，低血壓，經(jīng)常頭暈站不了多長(zhǎng)時(shí)間，而且還有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良，婆婆就每天給我換著花樣的補(bǔ)，三天兩頭給我吃山藥，說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高補(bǔ)元?dú)?，?dān)心影響胎兒。
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2021-11-23 07:59:16 我要投訴
山藥具有健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)腎澀精，潤(rùn)肺止咳等功效，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，增強(qiáng)脾胃功能，改善消化不良等癥狀，山藥不宜與黃瓜和胡蘿卜同時(shí)使用，能夠降低山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，懷孕的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿?，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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