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黑豆能夠高效補充人體能量嗎?

男 | 0個月 2021-11-22 22:39:16 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 黑豆能夠高效補充人體能量嗎?

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病,多發(fā)病,如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友:65407
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2021-11-22 23:47:55 我要投訴

      黑豆補充能量的效果非常好,黑豆可是各種豆類中蛋白質(zhì)含量最高的。對于便秘,貧血的女性,長吃黑豆可以潤腸補血。黑豆還能夠增強人體活力。能夠防止人的大腦老化。每天吃黑豆,可以有效防止便秘,能夠改善貧血。。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-11-23 05:55:26 我要投訴

      還有是能夠補充人體的一個能量呢,首先黑豆里面含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,不僅可以幫助補充我們?nèi)梭w的能量,對于我們的頭發(fā)來說也是有一定的營養(yǎng)作用可以有效的幫助我們減少白發(fā)

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