乳房下垂矯正的方法有哪些？

      指導(dǎo)意見：
      你好，乳房下垂可能由于哺乳期的不當(dāng)姿勢、激素水平分泌等情況引起。那么嚴(yán)重情況可以通過手術(shù)矯正來改善。當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院整形外科面診，根據(jù)下垂的嚴(yán)重程度或者是否需要豐胸等，進行治療。

      選擇合適的內(nèi)衣，堅持鍛煉身體，擴胸運動、俯臥撐等都可使乳房堅挺，延緩乳房的萎縮，防止乳房下垂按摩乳房。每天采取仰臥位，用左手支撐左側(cè)乳房的底部。平常要保證高蛋白食物的攝入量，可以給胸部提供營養(yǎng)，保持平衡的激素水平，讓胸部更加結(jié)實。還可以用乳房松弛懸吊術(shù)。