龍眼肉的功效與作用分別有哪些？
男 | 29歲 2021-11-22 21:34:02
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來自未知
健康咨詢描述： 今年過節(jié)的時(shí)候，家里的親戚聽說我氣血不足，所以給我?guī)砹撕芏嗟凝堁廴?，我都不知道怎么吃了，一直都是用手剝了吃，但是吃多了不會有什么影響吧，我知道會上火，其余的不知道?
想得到怎樣的幫助：龍眼肉的功效與作用分別有哪些？
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2021-11-22 21:41:37 我要投訴
龍眼肉的功效主要有安神。補(bǔ)血益智，開胃，健脾，豐胸，養(yǎng)顏，抗衰老，增強(qiáng)食欲，補(bǔ)充營養(yǎng)。含有碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪，粗纖維，維生素，礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。能夠提高免疫力和抵抗能力。龍眼肉能夠開胃健脾，有助于增強(qiáng)食欲，消除食欲不振。
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