蕎麥可以保護視力嗎？

      蕎麥中所含的蘆丁可保護視力，降低血脂和膽固醇，軟化血管，預(yù)防腦血管出血。煙酸能促進機體的新陳代謝，增強解毒能力，擴張小血管。視力不好的患者平時要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要長時間的看電視和玩手機，不要熬夜，讀書寫字的姿勢要正確。適當(dāng)?shù)綉敉饣顒印?

      強化對于我們的一個視力保護是有一定的輔助作用的，但他不能夠完全的幫助我們保護視力，先要去保護我們的視力狀況的時候，還是應(yīng)該減少我們的一個用眼的程度