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2021-11-22 21:12:01 我要投訴
對(duì)于老年人補(bǔ)鈣可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外的鍛煉，白天可以出去曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，也可以口服葡萄糖酸鈣口服溶液，對(duì)于補(bǔ)鈣效果都是比較好的，還可以吃一些具有鈣含量豐富的食物，植物蛋白等。
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2021-11-22 21:42:50
你好，為了給老人補(bǔ)鈣，可以口服鈣片兒，比如鈣爾奇，碳酸鈣片，同時(shí)補(bǔ)充維生素d，照射陽(yáng)光利于鈣吸收，必要時(shí)可以使用二磷酸鹽。另外，日常生活中要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食含鈣高的食物。合理的搭配飲食，不挑食也能夠補(bǔ)鈣。
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