獼猴桃一般不會導(dǎo)致血糖升高。但是要適量食用。獼猴桃,與其他水果相比含糖量較低。獼猴桃含有豐富的果膠以及維生素。具有生津潤燥,通便利尿。美容養(yǎng)顏等功效,建議每天1~2顆獼猴桃,在兩餐之間攝入。
獼猴桃在進(jìn)食之后是會升高血糖的。自然界中并沒有降糖的食品,無糖食品的存在。所以也就提示了任何食物,進(jìn)食之后都是會使得血糖升高,獼猴桃的升糖指數(shù)而言,屬于中等含糖量的食物,糖尿病患者可以少量的吃獼猴桃。大部分水果糖尿病患者都可以吃的,
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