懷孕吃鈣片可以嗎

      懷孕吃鈣片是可以的，懷孕以后，由于代謝比較快，孕婦會出現(xiàn)缺鈣的情況，就會出現(xiàn)腿抽筋，在懷孕期間需要大量補(bǔ)鈣，多吃蝦皮，雞蛋，瘦肉，多喝排骨湯，也可以口服迪巧鈣片
      

      懷孕是需要補(bǔ)鈣的，尤其是在懷孕四五個月以后需要常規(guī)補(bǔ)鈣，孕期由于胎兒骨骼發(fā)育的需要，鈣的需求量提高，平時(shí)飲食上多喝牛奶，多吃芝麻等高鈣食物。
      

      懷孕吃鈣片是可以的，可以每天吃一粒鈣片。如果孕婦有高血壓病史或者有高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，一般在孕期就常規(guī)服用鈣片，它可以預(yù)防妊高癥的發(fā)生。在懷孕期間，很多孕婦會有腿抽筋的情況，這也是缺鈣的表現(xiàn)，服用鈣片可以緩解。
      
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      懷孕必須要補(bǔ)充鈣片，一般是懷孕16周以后就要每天補(bǔ)充600毫克的鈣片，每天晚上口服即可，可以促進(jìn)鈣的吸收，隨著妊娠月份的增加胎兒需要的鈣增多，孕期除了補(bǔ)充鈣片還要多吃一些牛奶雞蛋等含鈣量高的食品。