健康咨詢描述: 我平時一向身體都很好的,唯一不好的就是腿涼,到了冬天就很怕冷,每次睡覺都要靠熱水袋來捂腳,要不然腳就總不會熱起來,用電熱毯效果都不是好大,用了許多的方法,覺得用熱水袋是比較好的。
想得到怎樣的幫助:腿涼怎么辦?
腿涼考慮和腎陽虧虛,末梢血液循環(huán)不好都有關系,經(jīng)常用生姜水泡腳,促進全身的血液循環(huán),多吃一些補腎陽的食物,像紅棗桂圓,狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍,板栗,也可以使用桂附地黃丸調(diào)理看看,想要快點調(diào)理好,首選是去醫(yī)院調(diào)理中藥。
您好!從您描述的情況來看,從中醫(yī)的角度來說,這個情況是屬于陽氣不足引起來的癥狀,陽氣不足不能溫煦四肢,所以形寒怕冷,四肢冰涼,這種情況的話,可以用艾草,生姜,花椒熬水泡腳,同時配合口服金匱腎氣丸來進行調(diào)理。
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