懷孕了可以吃葛根嗎

      懷孕了可以適量吃葛根，葛根的營養(yǎng)價值非常高，含有必需氨基酸以及微量元素，鈣，鐵，鋅，硒等，但是葛根的性質(zhì)比較寒涼，進(jìn)食以后容易導(dǎo)致體內(nèi)寒氣堆積，所以在懷孕以后盡量少吃

      孕婦是可以適量吃一些葛根的葛根，營養(yǎng)價值非常高，還有人體所必需的氨基酸以及鈣鐵鋅等。孕婦適量吃一些可以為孕婦和胎兒提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還能夠改善便秘的情況。孕婦需要注意葛根是屬于比較寒涼的食品，不要一次性吃太多。