健康咨詢描述: 我懷孕8周了,可是我懷孕是第一胎,不知道要怎么樣,昨天買(mǎi)了一些海鮮回來(lái),婆婆說(shuō)這些東西不能吃,可是我以前一直都不知道這些,而且有可能是懷孕的原因,現(xiàn)在的食量特別的大,什么都想吃。
想得到怎樣的幫助:妊娠期孕婦不能吃哪些食物?
在懷孕期間,最好不要吃熏臘食品,也不要吃半生的肉類(lèi)或者雞蛋,更不要吃生吃的大型魚(yú)類(lèi)。另外,在懷孕期間也不要吃螃蟹或者是咖啡等,生冷寒涼的食物和刺激性的食物都不能吃??梢远喑孕迈r蔬菜水果,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的食物和含維生素多的食物,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
妊娠期的孕婦其實(shí)絕大多數(shù)食物都是可以吃的,平時(shí)吃的食物都是可以的,但是一定要注意患者飲食上不能吃過(guò)多的生冷的和辛辣刺激性的食物,否則可能會(huì)導(dǎo)致胃炎,膽囊炎甚至胰腺炎的發(fā)生,也不要吃的過(guò)度油膩,避免引起高甘油三酯血癥,尤其要注意不要吃過(guò)多的龍眼。
孕婦不能吃的食物還是比較多的,像生冷生硬,辛辣,海鮮,火鍋,燒烤這些食物盡可能要少吃,同時(shí)也要少吃一些腌制品膨化食品以及調(diào)味品,還有剩菜剩飯,這些也不要吃,不然有可能會(huì)影響到寶寶的健康發(fā)育。
以上是對(duì)“妊娠期孕婦不能吃哪些食物?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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