吃什么能壯陽？

      根據(jù)你所說，那可能是手淫過度房事頻繁導(dǎo)致的腎虛。首先不要有手淫的現(xiàn)象，然后要節(jié)制性生活，積極體育鍛煉，可以多吃些瘦肉，雞蛋，海鮮，栗子韭菜等等，必要時可以口服金匱腎氣丸或者去中醫(yī)科把脈調(diào)理一下。

      如果是性生活質(zhì)量低下，那么這種情況不要自己隨意服用消炎藥，我會產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴性，所以建議首先應(yīng)該去醫(yī)院的男科進(jìn)行檢查，是否是存在著男生的泌尿生殖系統(tǒng)疾病引起的，也可能是由于之前不良的生活行為而造成的一些個癥狀，確診后才能夠給予有效的治療。