健康咨詢描述: 我身體一直都是比較虛弱,平時(shí)也沒有精神,臉色不好,有點(diǎn)發(fā)黃,最近工作繁忙,吃飯睡覺都不是很規(guī)律,就發(fā)現(xiàn)皮膚萎黃沒有光澤,整個(gè)人看上去老了很多,希望可以調(diào)理恢復(fù)正常。
想得到怎樣的幫助:臉色發(fā)黃怎么調(diào)理?
臉色發(fā)黃一般是由于疾病、藥物、食物等因素引起的,以面部皮膚發(fā)黃、變暗、無光澤為特征的一系列癥狀。根據(jù)您的情況,在已通過日常生活管理來改善,杜絕暴飲暴食。多吃一些含有維生素的果蔬,肉蛋奶制品以及谷薯類。
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