氣虛吃什么水果好？

男 | 23歲 2021-11-22 15:48:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近總是感覺非常疲憊，頭暈低血糖，氣虛體虛。我想了解一下這種情況要吃什么東西好，或者具體來說吃什么水果好。有什么水果可以補充一下體虛所需要的營養(yǎng)。

想得到怎樣的幫助：氣虛吃什么水果好？

投訴

其他類似問題

趙天豫中日友好醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-11-24 20:19:54 我要投訴

在平時日常生活中氣虛的話平時可以吃蘋果，香蕉，橘子，橙子等水果，在飲食方面要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物，不要喝濃茶濃咖啡，平時要多注意休息，不要過度勞累，可以有效緩解氣虛的癥狀。

1 2 3 4

本品用于散風(fēng)清熱，瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說明書]

益氣健脾，養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛，氣短心悸，...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢