血壓的正常范圍,其中收縮壓的正常范圍是90~140毫米汞柱,舒張壓的正常范圍是60~90毫米汞柱,所以如果血壓是90/60毫米汞柱,也是算正常范圍內(nèi)的血壓。
如果血壓值在60~90是屬于低血壓正常的血壓值是90~140毫米汞柱之間。一般引起血壓低的原因,比如營養(yǎng)不良,缺乏運動,貧血,身體瘦弱等都有可能會導(dǎo)致低血壓的發(fā)生,對于這種情況可以采取一些中藥來進行調(diào)理氣血,有利于改善低血壓,平時在飲食方面加強營養(yǎng),多攝入一些高蛋白高維生素的食物,平時多運動多喝水,提高身體機能,增加血容量,從而來改善低血壓。
血壓值在9060這種情況下還算是低血壓,低血壓是指血壓小于9060毫米汞柱。低血壓分為生生理性低血壓和病理性低血壓。避免勞累情緒波動,監(jiān)測血壓
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溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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