懷孕以后可以吃河蝦的,但是一次性不能吃得太多,河蝦中也含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),能夠滿足孕婦及胎兒的需要。懷孕以后還可以吃魚肉,排骨,雞蛋等等??梢远嗪扰D萄a充鈣質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
懷孕了河蝦少吃,寒涼不利保胎,多吃魚。尤其是鯽魚,魚腦,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黃,等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育,注意首先保證休息時間和質(zhì)量。
女性一般在懷孕以后是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖游r的,但是一次性不能夠吃的太多,好像里面有比較豐富的一個鈣元素和蛋白質(zhì),它可以滿足孕婦身體的一個營養(yǎng),促進胎兒的骨骼發(fā)育,但是河蝦屬于寒性的食物,吃得過多的話,可能會造成腹瀉的一個情況,注意飲食的均衡,不要過度的勞累
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