臉上突然長很多痘痘怎么辦？

女 | 20歲 2021-11-22 11:40:56 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近一個(gè)月來我發(fā)現(xiàn)我的臉上長了很多痘痘，又紅又腫的很大顆，還有白頭，很癢很難受，特別是月經(jīng)期間，痘痘更加嚴(yán)重，用過一些祛痘產(chǎn)品，但是效果不佳，經(jīng)常用手去抓它、摳它，好怕會(huì)留下痘印痘坑，我很焦急。

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2021-11-22 16:21:07 我要投訴

通過你所敘述的情況考慮可能為本身內(nèi)分泌失調(diào)所造成的情況，建議可以到當(dāng)?shù)貗D科進(jìn)行進(jìn)一步的查看，另外日常面部不要使用過多的護(hù)膚產(chǎn)品，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，避免熬夜，可以涂抹一些紅霉素軟膏或夫西地酸乳膏進(jìn)行控制緩解。

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2021-11-22 16:27:43 我要投訴

在平時(shí)日常生活中如果臉上長很多痘痘的話平時(shí)一定要保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，對(duì)皮膚是有好處的，適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)，不要過度勞累，在飲食方面要清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物，可以有效緩解臉上痘痘的癥狀。