高血壓和高血脂癥火龍果好吃嗎

      指導(dǎo)意見：
      火龍果里面還有豐富的纖維，具有輔助降低血壓、降低血脂的作用，還能夠補充體內(nèi)水分，促進血液循環(huán)，還能夠有增強血管彈性，減少出血的幾率?；瘕埞锩婧谢ㄇ嗨兀軌蛴写龠M血液循環(huán)，降低血粘稠度的作用。

      高血壓高血脂的患者是可以吃火龍果的，因為火龍果含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，還有很多的氨基酸脂肪酸等等，經(jīng)常吃火龍果，有抗氧化抗老化抗衰老的作用。因為火龍果里富含花青素，花青素具有抗氧化衰老的作用。

      你好，根據(jù)您說的這個情況，可以吃火龍果，這里面屬于是水溶性的膳食纖維，具有降低膽固醇、預(yù)防便秘的作用。而且火龍果里面還有豐富的纖維，具有輔助降低血壓、降低血脂的作用，平時生活中注意作息規(guī)律，放松心情。
      以上是對“高血壓和高血脂癥火龍果好吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      高血壓高血脂患者是能夠吃火龍果的火龍果具有豐富的維生素c以及一些鉀離子，還有一些粗纖維，對于高血壓高血脂患者能夠起到降低血脂輔助降壓的作用，所以在平時生活中建議多吃一些水果，對于高血壓高血脂患者都是有幫助的。