懷孕的能吃鴿子肉嗎

      鴿子富含維生素，礦物質(zhì)不飽和脂肪酸蛋白質(zhì)，具有大補的作用，而且脂肪含量非常的低，妊娠期間吃鴿子可以補充蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，對孩子的健康發(fā)育是有好處的，所以懷孕期間是可以吃鴿子肉的。

      懷孕以后可以適當?shù)某砸恍澴尤狻＞哂幸欢ǖ臓I養(yǎng)價值。懷孕了以后要注意休息，多喝一些溫開水，要做到飲食合理化，葷素搭配營養(yǎng)均衡，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，一定不要吃辣的。