低血壓是常見病,長期血壓偏低會有空間無力,精神萎靡不振,起立或者下蹲時出現(xiàn)頭暈的癥狀,如果是因為體質(zhì)較弱而引起的低血壓,往往通過適當?shù)倪\動就可以緩解。
你好,根據(jù)您說的這個情況,可以適當?shù)母纳频脱獕海绕鋵τ谝恍┥硇砸蛩厮鶎е碌牡脱獕?,通過適當?shù)倪\動,對于提升血壓作用效果比較好。對于一些病理性原因所引起的低血壓,不建議通過運動來改善癥狀,反而還會出現(xiàn)病情加重情況,平時生活中注意作息規(guī)律,放松心情。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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