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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-22 10:23:41 我要投訴
懷孕初期特別是前三個月，在飲食上一定要注意多吃些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質的蛋白質，綠色蛋白質就包括雞肉，魚，蝦，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆制品等，這些都有助于胎兒的生長發(fā)育。
2021-11-22 10:14:43 我要投訴
懷孕三個月是可以吃雞一塊的雞塊，含有大量的優(yōu)質蛋白，可以提高自身免疫力的。在懷孕期間建議多吃瘦肉，雞蛋，多喝純奶，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質，這個時間忌食生冷辛辣，不要吃太油。
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