來(lái)大姨媽能吃山楂嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，月經(jīng)期一般來(lái)說(shuō)可以吃山楂，山楂主要含有維生素、果糖，少許蛋白質(zhì)，具有活血化瘀的作用。對(duì)于月經(jīng)期女性來(lái)講可能會(huì)有食欲差，這時(shí)可以適當(dāng)食用山楂片或者山楂膏。還有些女性在月經(jīng)期間會(huì)有胃腸道不適，比如惡心、反酸，這時(shí)不建議食用。

      來(lái)月經(jīng)期間可以吃山楂，山楂有疏肝解郁，活血化瘀的作用，對(duì)于痛經(jīng)、有血塊、月經(jīng)量少都有一定的緩解作用，來(lái)月經(jīng)期間可以適量吃山楂，但是不建議吃太多辛辣刺激生冷食物。