52歲血壓正常值是多少

      血壓基本屬于正常情況，偏近高血壓的狀態(tài)。建議可以通過(guò)低鹽低脂飲食，每天小于6克食鹽，盡量不去吃豬牛羊肉，每天要微汗?fàn)顟B(tài)下運(yùn)動(dòng)30~40分鐘，另外要調(diào)整生活方式，不吸煙，不飲酒，不熬夜，緩解壓力。

      正常人的血壓，高壓是在90~140之間，低壓是在60~90毫米汞柱之間，如果你的血壓要是超過(guò)這個(gè)數(shù)值了，而且是在靜息狀態(tài)下，三個(gè)不同時(shí)間段測(cè)量的血壓值都超過(guò)140/90的話，那就可以診斷高血壓病了，對(duì)于你的這種情況，建議你再觀察幾次血壓變化，如果還是在14090以上，那這種情況，你就是高血壓了

      血壓剛好在臨界點(diǎn)生活上，還是要注意一下的，注意低鹽低脂低糖低膽固醇飲食不吃生冷辛辣刺激的東西，可以多吃瓜果蔬菜，多喝水的也不要吃一些腌制的油炸的東西
      以上是對(duì)“52歲血壓正常值是多少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！