月經(jīng)期間可以吃魚(yú)嗎？

      一般來(lái)說(shuō)，如果要是在月經(jīng)期間的話(huà)，這個(gè)情況是可以吃魚(yú)的，這個(gè)不影響的，是在月經(jīng)期間的話(huà)，這種情況一般，最主要的就是不要吃辛辣刺激涼的冰鎮(zhèn)的東西，還有就是到時(shí)候多喝水，少了多注意休息，盡量的不要熬夜，吃魚(yú)是可以的，但是少吃點(diǎn)辣的

      魚(yú)肉是含有豐富的蛋白質(zhì)的食物，所以在月經(jīng)期間吃一些高蛋白的飲食，反而是有好處的，所以在月經(jīng)期間是可以吃魚(yú)肉的，只是說(shuō)在月經(jīng)期間一定也要多注意保暖，不要吃辛辣刺激涼的冰鎮(zhèn)的，特別是涼的東西。那么容易誘發(fā)肚子疼痛經(jīng)之類(lèi)的這些情況