腎虛吃什么食物能補(bǔ)？

      根據(jù)你描述的情況，考慮和腎陽虛有關(guān)，多吃一些狗肉，羊肉，韭菜，桂圓，泥鰍，板栗，黃鱔，鹿鞭等補(bǔ)腎壯陽的，平時(shí)用生姜水泡手泡腳。如果想快點(diǎn)調(diào)理好的話，最好是找中醫(yī)調(diào)理一段時(shí)間中藥。中藥治療腎虛更快。

      病情分析：
      對于腎虛來說可以多吃一些黑色食物，有助于補(bǔ)腎，比如說黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑加侖等。因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度上看，黑色是入腎的，所以吃黑色對于腎臟有一定的好處。
      指導(dǎo)意見：