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蜂蜜可以直接干吃嗎

女 | 0個月 2021-11-21 18:24:19 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 蜂蜜可以直接干吃嗎

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石影
石影 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病、冠心病、各種類型心絞痛、心力衰竭、腦 幫助網友：28606
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2021-11-21 18:59:49 我要投訴

      可以直接吃蜂蜜，也可以加上水服用。吃蜂蜜不要過度，吃的太多也會影響健康，膳食要多樣化，要按照自己的體質和病情選擇適合自己的飲食，吃蜂蜜能潤腸通便，能補充多種營養(yǎng)元素。

劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網友：35239
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2021-11-21 19:10:25 我要投訴

      蜂蜜是可以直接吃的，也可以用溫水沖著喝，但是不建議長期飲用。但是有幾類人群不適合吃的太多，如糖尿病患者。蜂蜜的含糖量比較豐富，特別容易被人體吸收。適量的食用蜂蜜可以提高機體免疫力，還具有滋養(yǎng)肌膚的作用

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