肝火過旺怎么辦

      肝火旺盛，可以適當吃一些芹菜，生活中可以喝一些枸杞菊花茶來調(diào)理，也可以適當喝一些綠豆湯放一些薏仁效果也是可以的，不建議每天吃太多的口香糖，可以使用漱口水來含漱，飯后及時清潔口腔。

      肝火過旺的患者，大多是由于生活不規(guī)律、情緒不穩(wěn)定有一定的關(guān)系，可能會導致患者出現(xiàn)口苦，大便干燥，眼睛紅腫，心煩易怒等不適癥狀，建議患者可以口服蒲公英，野菊花泡水緩解癥狀，也可以多吃一些清火的食物，比如苦瓜、馬齒莧等。

      肝火過旺會使人出現(xiàn)口臭，容易發(fā)怒，睡眠不穩(wěn)，身體悶熱，等情況可以多吃些綠豆湯，苦瓜，黃瓜，番茄等食物，要保證充足的睡眠，要適當?shù)倪M行鍛煉，可以增強身體的免疫力，不要熬夜。
      以上是對“肝火過旺怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！