銀魚當中蛋白質、氨基酸的含量比較高,并有少量的鐵元素,沒有過多的魚刺,產婦使用時非常的方便,銀魚具有潤肺止咳、善補脾胃的效果,可以有效的緩解水腫和肺虛咳嗽等現象。
產婦可以吃銀魚的,銀魚富含豐富的蛋白質和多種礦物質微量元素,對產后身體的恢復有一定的幫助,生產之后身體比較虛弱,一定要注意合理飲食,不要吃辛辣刺激油膩的食物,以免影響腸道消化,還會影響惡露的排泄。
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