懷孕初期應(yīng)吃什么呢？

      這個飲食一般是沒有什么太大問題的，可以密切觀察一下，如果疼痛明顯持續(xù)不好轉(zhuǎn)的，有必要及時到醫(yī)院就診的，目前不能確定是不是食物引起或者是其他問題的，不要盲目的亂用藥物，如果癥狀嚴(yán)重持續(xù)不好轉(zhuǎn)，要及時就醫(yī)。

      在懷孕初期，孕婦盡量吃一些溫和，柔軟，富有營養(yǎng)的，容易消化的食物，多喝一些小米粥，玉米粥，吃一些簡單不刺激的食物，不要吃辛辣，油膩，生冷硬涼的食物，多以清淡為主，平時也要多注意休息，不要熬夜，避免刺激，避免輻射。不要吃化學(xué)藥物，要保證足夠的睡眠時間。

      指導(dǎo)意見：
      懷孕早期應(yīng)該要多吃有營養(yǎng)的食物。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋等，要多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素與預(yù)防便秘，多吃富含鈣質(zhì)的食物，如多喝牛奶、骨頭湯、鯽魚湯、豆制品和補充鈣片有助于胎兒的骨骼發(fā)育。
      以上是對“懷孕初期應(yīng)吃什么呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！