想要預(yù)防感冒平常能夠吃香菇嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-11-21 13:14:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：想要預(yù)防感冒平常能夠吃香菇嗎？

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黃津福建省南平市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長各種病毒性肝炎、藥物性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝幫助網(wǎng)友：12695

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2021-11-21 13:17:47 我要投訴

預(yù)防感冒，平常也可以吃香菇，但是并不是說非常有效果，預(yù)防感冒，應(yīng)該多吃一些富含維生素的食品維生素具有一定的作用，另外要注意增強(qiáng)抵抗能力，注意加強(qiáng)身體素質(zhì)，必要的時(shí)候可以注射流感疫苗或者肺炎疫苗進(jìn)行預(yù)防的。

韓寶貴鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外幫助網(wǎng)友：67413

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2021-11-21 14:09:59 我要投訴

想要預(yù)防感冒，平常也可以多吃一些香菇香菇里面的某些物質(zhì)可以幫助轉(zhuǎn)化成維生素d，這種物質(zhì)被人體吸收以后可以幫助增強(qiáng)身體的抵抗力，還可以幫助消滅體內(nèi)的病毒，香菇也具有抗腫瘤抗病毒的功效，經(jīng)常吃可以幫助促進(jìn)新陳代謝，增加人的精神力，這樣也不容易發(fā)生感冒。