健康咨詢描述: 我性格急,完成不好又生氣生氣開始是打家人現(xiàn)在是打自己在幾年前我遇見老師,情緒慢慢平穩(wěn),有些時候家人(尤其是媽媽)跟我急我就會馬上發(fā)脾氣,把手頭東西扔掉從小到大20多年,沒有一次心平氣和的交流,每次都是聊不來的,我挺羨慕別人家的爸爸媽媽跟孩子關(guān)系這么好,其實每次都在暗示自己,心平氣和的交流,但是每次交流沒幾句,都是媽媽先發(fā)脾氣,這次還不如我先發(fā)脾氣,我脾氣一上來我就要自殘,因為那樣子很舒服,我可以忘記我身上的一些痛,因為身上太多病癥了,免疫力低,還有癲癇病,腸道疾病,血壓低,我知道這些病不能生氣,我只喜歡干活的時候?qū)W察o一下,不喜歡任何人吵我,可是他們呢,在我干活的時候就一直吵吵
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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