具體情況因人而異,懷孕早期由于早孕反應(yīng),進(jìn)食量減少,容易出現(xiàn)肚子餓。此期要少食多餐,一般早孕反應(yīng)于12周左右逐漸減輕,食欲量會(huì)增加。懷孕要多吃新鮮蔬菜水果,增加瘦蛋奶豆類食物攝入。
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