健康咨詢描述: 我兒子青春期,現(xiàn)在天天抱著電腦手機(jī)不放手,網(wǎng)癮特別大,以前還好還能正常的吃飯睡覺,現(xiàn)在叫他就跟沒聽見一樣,根本不理人。我們和醫(yī)生咨詢了一下,但醫(yī)生說這不是網(wǎng)癮,是一種現(xiàn)在流行的網(wǎng)絡(luò)依賴癥。那個東西真的是不知道。
想得到怎樣的幫助:網(wǎng)絡(luò)依賴癥是什么引起的?
這種情況首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍敉獾幕顒芋w育鍛煉等等,逐漸的培養(yǎng)一些其他的興趣都是能夠改善的,一定要注意這種情況是不利于身心健康的。
網(wǎng)絡(luò)依賴癥是由于在接觸到網(wǎng)絡(luò)以后,在日常的生活中會形成一些個不良的癥狀發(fā)生而影響到了正常的生活。那么具體的情況是在上網(wǎng)的時候會表現(xiàn)的比較正常格外的開心,一旦離開網(wǎng)絡(luò)就會情緒低落,有缺失的感覺,嚴(yán)重的影響到正常的生活。
像這種情況的話就是和家長朋友溝通的比較少,沉迷于網(wǎng)絡(luò)事件,離開手機(jī)的話是會出現(xiàn)不適應(yīng)的癥狀,建議家人的話還是要多和孩子進(jìn)行溝通,有時間的話帶著孩子經(jīng)常出去游玩。
以上是對“網(wǎng)絡(luò)依賴癥是什么引起的?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
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