寶寶睡反覺(jué)怎么辦？
女 | 5個(gè)月 2021-11-20 19:45:01
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我的女兒是晚上出生的，一直都是在白天睡覺(jué)，晚上很精神，弄的家里很不安生，有時(shí)候睡覺(jué)是正常的，沒(méi)過(guò)幾天又睡反覺(jué)了，很煩惱啊，也很擔(dān)心寶寶以后的睡眠。
想得到怎樣的幫助：寶寶睡反覺(jué)怎么辦？
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2021-11-20 20:44:25 我要投訴
孩子白天睡覺(jué)，晚上活動(dòng)，這和家里的環(huán)境影響有很大關(guān)系。孩子的規(guī)律都是需要家人的訓(xùn)練才會(huì)好轉(zhuǎn)，比如白天讓他少睡覺(jué)，多去外邊曬太陽(yáng)活動(dòng)，減少睡覺(jué)的時(shí)間。慢慢過(guò)度到晚上睡覺(jué)多，然后定時(shí)晚上睡覺(jué)，這樣就能改變這種習(xí)慣。
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