弱精吃什么？

男 | 25歲 2021-11-20 17:03:56 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我和我老公結(jié)婚都一年多了，但是一直都不能懷孕，去醫(yī)院檢查結(jié)果是他的精子出現(xiàn)了問題，精子量小而且活動力弱?，F(xiàn)在一直都在用藥來治療，但是都沒有好轉(zhuǎn)，復(fù)檢的時候結(jié)果和上個月吃藥前的報告沒有什么變化。

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2021-11-20 22:07:23 我要投訴

如果說有弱精的情況，那么在飲食上要多吃一些核桃，杏仁，花生等堅果類食物，同時還可以多食用一些牛肉，羊肉海鮮之類的食物，增加性激素的分泌，改善精子活力低下的癥狀。

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2021-11-20 18:52:00 我要投訴

男生一般如果出現(xiàn)月經(jīng)的情況下，建議可以吃一些富含鋅元素的食物，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲谐伤?，或者是中藥來進行改善治療，比如首烏人參，枸杞等，適當(dāng)?shù)难a充一些葡萄糖酸鋅，或者服用一些生精膠囊，等來調(diào)理身體，養(yǎng)成一個良好的生活作息，不要熬夜，不要吸煙喝酒

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