腿酸痛應(yīng)該是怎么回事？

      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常性的出現(xiàn)腿酸痛的癥狀，那么很有可能是患上了腰間盤突出，該疾病最常見的癥狀就表現(xiàn)為腰背痛、神經(jīng)痛、大腿后側(cè)和小腿外側(cè)，此外還會出現(xiàn)腿酸痛的癥狀。還有一部分腿酸痛患者是因為睡姿不正確而導(dǎo)致的

      這種情況應(yīng)該是參加戶外活動的時候，過度的勞累導(dǎo)致的肌肉勞損，使體內(nèi)的酸肌酶分泌過高，從而引起肌肉酸痛的癥狀，一般這也是正常的現(xiàn)象，在適當(dāng)?shù)男菹⒁院筮@些癥狀緩解，一般是沒有什么問題的，建議參加完這樣的活動，身上有酸痛的感覺，一定要好好休息，如果酸痛嚴重的情況下可以針灸按摩，恢復(fù)的可以更快一些。