感冒預防或者輕微感冒

      目前感冒了，這種情況可以用點三九感冒靈，并且多喝水，多吃青菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，每天晚上熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于緩解癥狀，另外，一定要保持睡眠充足，不要熬夜，看看癥狀是否能夠改善，如果仍然不改善，可以去醫(yī)院找醫(yī)生檢查血常規(guī)
      

      這種情況你也需要用點風寒感冒顆?；蛘呤歉忻扒鍩犷w粒，然后用生姜紅糖水來送服微微的出點汗就可以改善癥狀的。出汗以后一定要避風，避免再次風寒的襲擊，同時一定要注意保暖。平常一定要引起自己高度的重視，如果是大汗以后一定要避免吹風。