成年人身體骨骼響是什么原因？

女 | 29歲 2021-11-20 15:32:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近一段時(shí)間，總是會發(fā)現(xiàn)身上的骨頭在響，因?yàn)槲颐刻於紩\(yùn)動的，運(yùn)動的時(shí)候有時(shí)胳膊，有時(shí)膝蓋骨都會發(fā)出一些響聲，有時(shí)睡覺的時(shí)候突然伸腿的時(shí)候也會響一下，不知道是什么原因

想得到怎樣的幫助：成年人身體骨骼響是什么原因？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

富靈杰上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥幫助網(wǎng)友：60

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-11-01 13:55:49 我要投訴

您好，根據(jù)您所說的情況來看的話，這個(gè)應(yīng)該是屬于缺乏鍛煉引起的這種現(xiàn)象。還有可能就是由于過度勞累引起的這種表現(xiàn)屬于關(guān)節(jié)的一個(gè)磨損，建議您平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的按摩，熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解癥狀，要注意勞逸結(jié)合，不要長時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢不變。