粉刺怎么消除？

      一般皮膚粉刺可以選擇正規(guī)的美容院去粉刺，盡量不要自己去擠，因為擠破以后很有可能會使皮膚感染，平時要保持心情舒暢，適當做一些戶外運動，不要過度勞累，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，對皮膚是有好處的，可以使皮膚粉刺恢復的快。

      如果你患有粉刺的這個癥狀的話，那你首先應該用藥膏局部涂抹，改善控制這個病情的癥狀，而且您平時還要注意不要吃辛辣刺激性的食物，就要吃清淡的飲食調理，要保持局部皮膚的清潔衛(wèi)生，還是需要靠日常生活保養(yǎng)。