血虛伯的原因有哪些呀？

      指導(dǎo)意見：
      盡量避免喝酒吸煙，盡量避免吃生冷，辛辣油膩，盡量避免受涼，清淡飲食。如果出現(xiàn)了氣血不足，并且出現(xiàn)了脾虛的情況，可以使用參苓健脾胃顆粒，配合使用益氣養(yǎng)血口服液改善癥狀。

      你描述的癥狀主要就是氣血虛的表現(xiàn)，如果是去醫(yī)院檢查血常規(guī)沒有貧血的話，中醫(yī)就考慮氣血虛，可以找中醫(yī)調(diào)理一些適合產(chǎn)后服用的中藥來治療，平時多吃補氣血的食物，像平時缺乏運動，不合理的生活飲食習(xí)慣，先天體質(zhì)虛弱都容易出現(xiàn)血虛。