健康咨詢描述: 13歲頭發(fā)白,已經(jīng)有很久了,從小學(xué)就開始
13歲如果是出現(xiàn)很多白頭發(fā)的話,這是由于缺少某種微量元素所造成的建議,還是要到醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查,看一下缺少哪些元素,然后進(jìn)行補(bǔ)充,另外一個(gè)就是出現(xiàn)遺傳性的基因,如果是你父輩有少白頭的情況。
考慮可能跟遺傳因素也有一定的關(guān)系,還有可能跟日常飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng),多補(bǔ)充一些新鮮蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,吃核桃,黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳等營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的食物,也可以采取中藥首烏進(jìn)行調(diào)理。
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