健康咨詢描述: 媽媽最近這幾天身體狀況特別的不好,看到食物也不想吃,而且整天感覺像睡不醒似得,迷迷糊糊的,有時蹲下起來直迷糊,領她去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生量了血壓后說媽媽血壓有些低,是不是有什么吃的可以緩解下。
想得到怎樣的幫助:血壓低吃什么?
你好,根據(jù)您說的這個情況,膽固醇高的食物有利于使血壓升高,比如動物肝臟,魚油;如果血壓低又出現(xiàn)貧血的狀況,可以吃一些富含維生素C的食物;可以吃一些有利于大腦發(fā)育的水果,這些水果也有利于提高血壓,比如棗、桑葚,平時生活中注意均衡飲食。
血壓低的人群,一般來講可以吃一些補氣補血的食物,例如桂圓,蓮子,大棗,紅糖?;蛘呤桥D?,動物的肝臟等,里面還有很豐富的鐵元素,也可以多吃。而且也可以服用生脈飲,這種藥物也有一定的調理作用。
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