懷孕6個月吃什么好？

      懷孕以后一定要增加營養(yǎng)，飲食飲食均衡?？梢远喑孕迈r的蔬菜水果，也可以多吃一些堅果，如開心果，核桃，松仁或者是花生等等。多吃一些魚肉，排骨或者是瘦肉，增加蛋白質(zhì)，平時喝一些牛奶。懷孕期間盡量的不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷的食物。

      有的人懷孕早期可能會有一些早孕反應(yīng)，如果現(xiàn)在懷孕六個月的話，早孕反應(yīng)應(yīng)該是已經(jīng)減輕或者消失了，現(xiàn)在還是有孕吐癥狀，比較明顯的話，那還是建議及時的輸液來補(bǔ)充影響補(bǔ)充維生素和氨基酸，同時清淡易消化飲食，少食多餐，可以新鮮的蔬菜，水果，瘦肉，魚類，營養(yǎng)均衡一點